25 października 2013 w Górnośląskim Centrum Rehabilitacji odbyła się pierwsza ogólnopolska konferencja "Zastosowanie Nordic Walking w Rehabilitacji", którą zainicjowali fizjoterapeuci pracujący w tym ośrodku. Pojechałam na nią z wielkim entuzjazmem, gdyż GCR Repty to moje pierwsze miejsce pracy i wspominam je z ogromnym sentymentem. Podczas konferencji mogłam spotkać się z osobami, z którymi miałam niegdyś przyjemność pracować.
Oto niektóre z tematów poruszonych na konferencji: Historia i idea nordic walking, prawidłowa technika i zastosowanie NW, NW w kardiologii, NW w rehabilitacji pulmonologicznej, NW w zespołach bólowych kręgosłupa, zastosowanie NW w onkologii, NW w zapobieganiu rozwojowi osteoporozy, wielkość pochłaniania tlenu w czasie treningu NW, NW po ostrym zespole wieńcowym, NW w rehabilitacji geriatrycznej, NW w schorzeniach neurologicznych i wiele innych.
Poniżej zamieszczam fragment z miesięcznika "Wieści z Rept":
„Zastosowanie treningu marszowego (nordic walking) w rehabilitacji” – to tytuł I Ogólnopolskiej konferencji nauko- wo-szkoleniowej, która 25 października odbyła się w Górnośląskim Centrum Rehabilitacji „Repty” w Tarnowskich Górach. Uroczystego otwarcia konferencji dokonali dr n. med. Krystian Oleszczyk – dyrektor GCR „Repty”, prof. dr hab. Adam Zając – JM rektor Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz przewodniczący Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii – Oddział Śląski Andrzej Myśliwiec. W konferencji wzięli udział lekarze – specjaliści rehabilitacji medycznej, ortopedycznej, neurologicznej i kardiologicznej, a także fizjoterapeuci i studenci. Nad przebiegiem merytorycznym wystąpień naukowych czuwał komitet naukowy pod przewodnictwem prof. dr. hab. n. med. Józefa Opary. Konferencja rozpoczęła się od warsztatów praktycznego stosowania treningu marszowego, które poprowadziła Katarzyna Bugajska-Sysiak, doświadczona specjalistka z zakresu fizjoterapii. Zakres tematyczny spotkania obejmował rozmaite dyscypliny, w których ma zastosowanie trening nordic walking. Tematem wiodącym konferencji było zastosowanie treningu marszowego w rehabilitacji. Metodykę postępowania NW dostosowano między innymi do rehabilitacji schorzeń kardiologicznych, neurologicznych i narządu ruchu. Wykład inauguracyjny na temat zaleceń Polskiego Forum Profilaktyki dotyczących aktywności fizycznej wygłosił prof. dr hab. n. med. Ryszard Piotrowicz. Warto wiedzieć, że nordic walking to połączenie marszu z techniką odpychania się od podłoża za pomocą specjalnie zaprojektowanych kijków, których umiejętne używanie angażuje górną połowę tułowia podczas energicznego spaceru. Nordic walking wymyślili fińscy narciarze biegowi na początku lat 70. XX wieku. Z czasem zauważono, że marsz z kijkami może być doskonałą formą rekreacji, pozwalającą na równomierne obciążanie układu mięśniowego. Wzrost zainteresowania nową formą aktywności i rekreacji nastąpił, kiedy stwierdzono, że wiele walorów zdrowotnych marszu z kijkami można wykorzystać nie tylko w klubach fitness czy w sporcie, lecz również w promocji zdrowia i rehabilitacji.
