Krótka przerwa we wspólnym maszerowaniu.

Dzisiaj odbył się nasz ostatni trening przed krótką przerwą. To nie znaczy, że nie możecie być aktywni indywidualnie. W najbliższym czasie odbędą się dwie imprezy, na które serdecznie Was zapraszam.

Pierwsza, Biegamy z Sercem dla Dzieci z Domu Dziecka odbędzie się już 4 października w Gliwicach. Natomiast dzień później, 5 października, Krapkowice są gospodarzem IV Mistrzostw Opolszczyzny Nordic Walking. Rejestrujemy się już każdy indywidualnie. Poniżej szczegóły obu imprez na plakatach.

Nie zapominajcie zaglądać na naszą stronę. Wkrótce pojawi się tu informacja o wznowieniu treningów :)

Niedziela 21 września

W niedzielę (21 września) jedziemy do Jemielnicy! Zbiórka o godz. 13:30 koło sklepu Polo (czyli tam gdzie zawsze). Zapraszam bardzo serdecznie, ponieważ to jedne z ostatnich wyjść przed przerwą!

Setny post na naszym blogu i niesamowita wiadomość: Puchar Marszałka dla najlepiej zorganizowanej grupy

Witajcie! :) Nie wiem, czy ktoś z Was liczył, ale to jest już setny post na naszym blogu. I tak się składa, że z tej okazji mamy niesamowitą wiadomość do przekazania. Otóż na ostatnich Opolskich Podbiegach otrzymaliśmy puchar od Marszałka Romana Kolka dla najlepiej zorganizowanej grupy promującej zdrowy i aktywny tryb życia! To niesamowite wyróżnienie, na które wspólnie pracowaliśmy. Dziękujemy! Oczywiście nowe zdjęcia pojawiły się już w naszej galerii, a dodatkowo tutaj można zobaczyć, co o nas powiedzieli w Kurierze Opolskim. Materiał zaczyna się od 11 minuty 22 sekund.

PS. Tym razem Podbiegi odbywały się w ramach festiwalu "Zdrowe Opolskie". Jest to połączenie Podbiegów i Marszu po zdrowie, w których to imprezach wielokrotnie braliśmy udział.

Jesienne Podbiegi w Opolu

W niedzielę, 14 września, jedziemy do Opola na kolejne już Podbiegi. Spotykamy się o godzinie 11:00 obok sklepu Polo. Wszystkie szczegóły poniżej.

PODBIEGI 2014 to dobra zabawa, to ćwiczenia i zdrowy tryb życia, to w końcu promocja tras spacerowych i najpiękniejszych miejsc Opola. Zgodnie z zapowiedziami, po sukcesie poprzednich, już 14 września odbędzie się kolejna, jesienna odsłona PODBIEGÓW. Udział w niej wziąć może każdy – od zapalonych biegaczy począwszy, po osoby, które chcą jedynie pospacerować. Liczy się chęć zabawy na świeżym powietrzu, a nie śrubowanie wyników. Zarówno start jak i meta otwarte są dla spacerujących i maratończyków, dzieci i dorosłych, tych z dużym doświadczeniem oraz biegaczy, którzy dotychczas częściej „ćwiczyli” w fotelu przed telewizorem niż na bieżni.

Dzięki jesiennej edycji PODBIEGÓW 2014 chcemy także pokazać Państwu możliwości, jakie posiada Opole: piękne tereny rekreacyjne znajdujące się w samym centrum miasta, nowe ścieżki spacerowo-rowerowe na wyspie Bolko, siłownie plenerowe, place zabaw dla dzieci, oraz miejsca do spędzania aktywnego wypoczynku. Podczas wiosennej edycji PODBIEGÓW start i meta będą znajdować się przy amfiteatrze Narodowego Centrum Polskiej Piosenki. Szczegóły w zakładce "trasa podbiegów"!

Tradycyjnie uczestnicy PODBIEGÓW otrzymają imienne dyplomy, a na mecie czekać będą niespodzianki, bowiem w tym roku PODBIEGI odbędą się w ramach Festiwalu Zdrowe Opolskie.

Program:

12:00 – Podbiegi
12:45 – Marsz z kijkami nordic – walking
13:00 – Wyścig rowerowy
14:00 – Część artystyczna w amfiteatrze

• Tony Zdrowia
• Wędrowna Pracownia Muzyczna – Maria Ołdak i Dominik Zabłocki
• Janusz Stasiak Band

16:00 – Zakończenie imprezy

Wszystkich serdecznie zapraszamy!
www.podbiegi.pl

niedziela, 7 września

Jutro, 7 września spotykamy się o 13.30 na parkingu koło sklepu Polo, serdecznie zapraszam.