BRYGIDA WRÓBEL Z NAJBLIŻSZYMI
poniedziałek, 23 grudnia 2019
niedziela, 15 grudnia 2019
Dziękujemy "Polo Market"
1 miejsce - Bogusław; 2 miejsce - Regina; 3 miejsce - Krystyna.
Pragnę zaznaczyć, że "Polo" już drugi raz wspomogło naszą sekcję NW Strzelce Op.
Gratuluję zwycięzcom i chodzącym z nami kijkarzom, bo wszyscy wygrywamy zdrowie!
Dziękuję również wszystkim, którzy zaangażowali się w przygotowanie niedzielnego wieczoru.
Pamiętajcie, że spotykamy się 8 stycznia, po przerwie świąteczno-noworocznej!
sobota, 30 listopada 2019
Podsumowanie 2019 roku
Dziś zamieszczamy zdjęcia (tutaj) z niektórych naszych jesiennych weekendowych spotkań.
A jutro, 1 grudnia, ostatni raz w tym roku spotykamy się obok sklepu "Polo" i jedziemy do parku. Można też podejść od razu na parking koło "Urszulki". Po marszu, w Klubie Seniora, przy kawce i herbatce podsumujemy rok 2019 i porozmawiamy o planach na rok 2020. Oczywiście, jak zawsze, do kawki można przynieść co kto lubi. Zapraszamy wszystkich, którzy chodzili z nami w tym roku i nie tylko. Proszę też o szybkie decyzje w sprawie jesiennego wyjazdu.
sobota, 23 listopada 2019
Wieczór autorski Grażynki
Nasza Grażynka zaprasza wszystkich na swój wieczór autorski, 28 listopada, do Cafe Kultura o godz. 18.00. Zobaczcie też jak było pięknie, jak szumiały nam liście pod nogami, w czasie wędrówki po terenach gminy Ujazd w ostatnią niedzielę. A jutro spotykamy się o 13.30 obok sklepu "Polo".
sobota, 16 listopada 2019
Jutro Zimna Wódka
17 listopada zapraszamy wszystkich miłośników pięknych, pagórkowatych krajobrazów. Przejdziemy następną część romantycznej, nieczynnej już linii kolejowej Strzelce Op. - Kędzierzyn i zobaczymy co z niej zostało. Przewidują u nas 17 stopni ciepła więc czeka na nas po drodze Zimna Wódka. Wyjazd jak zawsze spod sklepu Polo o godz. 13.30.
sobota, 2 listopada 2019
Życie przemija
Ten rok był dla nas wyjątkowy. Tylu naszych najbliższych odeszło. Posłuchajmy wzruszającej, skłaniającej do refleksji pieśni...
W niedzielę, 3 listopada, w tym czasie zadumy pojedziemy do miejsc pamięci, które są rzadko odwiedzane. Zbiórka o 13.30 koło sklepu "Polo".
sobota, 26 października 2019
Dziś Opole, jutro - Góra Św. Anny
W środę spotykamy się o 16.00.
czwartek, 17 października 2019
W naszym parku z biegaczami
W niedzielę, 20 października, inaczej niż zwykle, spotykamy się o godz. 14.15 przy górce "Kaśce" w naszym, przepięknym jesienią, strzeleckim parku. Poniżej linki do zdjęć z weekendu w Suchym Borze i Polskiej Nowej Wsi.
sobota, 12 października 2019
Motowalking i Ekomotoshow
Jutro,13 października, spotykamy się koło sklepu "Polo" i jedziemy do Polskiej Nowej Wsi na lotnisko Aeroklubu Opolskiego. Szczegóły poznacie klikając poniżej.
piątek, 11 października 2019
Na wykładzie Marko Kantanevy
Z twórcą techniki nordic walking, Marko Kantanewa, na wykładzie, na Wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej. 
czwartek, 10 października 2019
Marko Kantaneva zaprasza do Suchego Boru
wtorek, 8 października 2019
środa, 2 października 2019
III Gogoliński Cross Szpica Tour
W sobotę, 5 października, bierzemy udział w rajdzie nordic walking z Gogolina na Zakrzowską Szpicę. Wyjeżdżamy spod "Polo" o 9.30. Szczegóły i regulamin tutaj.
sobota, 28 września 2019
Powiatowe Święto Chleba
Jutro świętujemy w naszym parku, dlatego nie spotykamy się na marszu, a wszystko nadrobimy 12 i 13 października.
sobota, 21 września 2019
Dwie imprezy w jeden weekend
Przypominamy również tym, którzy się jeszcze nie zapisali, że 12 i 13 października czekają nas atrakcyjne wydarzenia kijkowe: Word Cup Tour z Markiem Kantanevą i bicie rekordu Guinnessa - wszystkie szczegóły znajdziecie na zaproszeniach.
sobota, 14 września 2019
I Seniorada Strzelecka
W niedzielę 15 września obejdziemy lasy z drugiej strony Barutu - a kto zechce może zostać na gminnych dożynkach w tej miejscowości. Zbiórka oczywiście o 13.30 koło "Polo".
sobota, 7 września 2019
Odwiedziny naszego sympatyka
Na ostatnim treningu w parku odwiedził nas wicemarszałek Pan Roman Kolek, który od lat propaguje aktywność ruchową i zdrowy styl życia, zawsze wspiera i kibicuje naszej grupie.
W niedzielę, 08 września, wybieramy się do lasu w okolicach Barutu, może znów na środku drogi zobaczymy borowiki? Zbiórka o 13.30 koło sklepu "Polo".
wtorek, 3 września 2019
Zaczynamy w środę
4 września, o godzinie 17.00, zapraszamy na pierwsze, po przerwie, spotkanie kijkowe. Na zachętę przygotowaliśmy dla Was zdjęcia z niektórych marszów zimowych. Mam nadzieję, że wszyscy ze zdjęć, a także nowi kijkarze przyjdą w środę do parku. Zbiórka na parkingu koło "Urszulki". A zdjęcia tutaj.
poniedziałek, 26 sierpnia 2019
Nasze powakacyjne plany
Trwa wakacyjna kijkowa przerwa, ale rezerwujcie już czas na jesienne wydarzenia, w których chcemy wziąć udział. Zajrzyjcie do zakładki "Nasze Plany" i już się rejestrujcie. Pierwsze spotkanie w środę, 4 września o 17.00, a w środę 11 września bierzemy udział w Strzeleckiej Senioradzie o godz. 15.00. Mamy też zaproszenie na II Integracyjne Międzygrupowe Spotkanie NW w dniu 31 sierpnia, organizowane przez grupę "Się Chodzi". Będzie to marsz z Kotulina do Mysiej Wieży. Zapisujcie się indywidualnie, szczegóły tutaj.
środa, 3 lipca 2019
W Dobrej podsumowaliśmy półrocze
Marszem u naszych kijkowych przyjaciół w Dobrej zakończyliśmy sezon zimowo-wiosenny. Upał był ogromny, ale gospodarze "Dobra Grupa Nordic Walking" w składzie: Irma, Reinhold, Angelika i Wojtek zadbali o wszystko. Super miejsce, pycha jedzonko, mega atmosfera, było nawet ciągłe chłodzenie zraszaczem ogrodowym. Dziękujemy!!!
A w naszym rankingu na najaktywniejszego kijkarza sezonu zwyciężyła Krysia. Drugie miejsce zajął Bogdan, a tuż za nim uplasowała się Małgosia. RSiR Gminy Strzelce Opolskie przygotował dla nich nagrody: dyplomy i karty podarunkowe do sklepu sportowego, a dla wszystkich śląski kołacz. Gratulujemy i podziwiamy!!!
Zdjęcia zobaczcie tutaj.
Teraz czeka nas wakacyjna przerwa. Następne spotkanie dopiero w środę, 4 września. Już dziś zapraszamy!
piątek, 28 czerwca 2019
X Pielgrzymka w mediach i u nas
Nasze zdjęcia z pielgrzymki znajdziecie tutaj, a inne tutaj:
piątek, 21 czerwca 2019
X Jubileuszowa Pielgrzymka Entuzjastów Nordic Walking
W sobotę, 22 czerwca, tradycyjnie już bierzemy udział w pielgrzymce entuzjastów NW z Gogolina na Górę Św. Anny. Wyjeżdżamy o godzinie 8.10 z parkingu koło "Polo".
sobota, 15 czerwca 2019
Jeszcze wspominamy
Zobaczcie zdjęcia z "Miasta 100 wież" - San Gimignano - i okolic (dodane do albumu). Oprócz niepowtarzalnych widoków były najlepsze lody i na koniec oczywiście degustacja miejscowych smakołyków.
Dziękujemy Małgosi i Pietro, że mimo trudnych warunków pogodowych w pierwszych dniach, sprawili, że tak cudownie zapamiętamy tę wyprawę. Podziękowanie również dla Pana Dariusza - mamy ochotę na kolejne fantastyczne wyjazdy z Aba Tour.
A w niedzielę, 16 czerwca, odwiedzimy znów naszą Śląską Toskanię, ale z drugiej strony. Zbiórka o 13.30 koło sklepu"Polo".
sobota, 8 czerwca 2019
Relacja Ingi z naszej wyprawy
Toskania, ziemia po której chodzili Leonardo da Vinci, Dante czy Michał Anioł bogata jest w niezliczone skarby sztuki, architektury i słynie z przepięknych, romantycznych krajobrazów.
To kraina średniowiecznych miasteczek położonych na wzgórzach, otoczonych winnicami i oliwnymi gajami, do których prowadzą malownicze cyprysowe aleje.
Naszą podróż rozpoczęliśmy oczywiście ze Strzelec Opolskich dość wygodnym autokarem, który sprawnie przewiózł nas w ten interesujący region Włoch.
Piesza wędrówka rozpoczęła się już następnego dnia po śniadaniu.
Nasza trasa prowadziła od Monteriggioni przez Abadie Isola - Poggio di Certino - Borgo Gallinaio - Mandorlo i chociaż pogoda nas nie rozpieszczała, i kilkakrotnie zmoczył nas deszcz, a leśne ścieżki zmieniły się w gliniane ślizgawki, ubloceni lecz zachwyceni malowniczą okolicą, osiągnęliśmy cel podróży - Monteriggioni. To przepiękna miejscowość, którą Dante,
Zwiedziliśmy Montepulciano - jedno z najwyżej położonych toskańskich miast, które słynie z wina a także Pitigliano, zapierające w piersiach dech miasteczko średniowieczne. W następnych dniach, nie zważając na dość zmienną aurę, pełni optymizmu i samozaparcia odbywaliśmy nasze codzienne piesze wędrówki przez malowniczą dolinę D'Orcia, odwiedziliśmy Pienze, Bagno Vignoni - uzdrowisko termalne, w którym niegdyś zażywała kąpieli św. Katarzyna Siennenska, a także serce Toskanii - Dolinę Chianti. To właśnie tutaj przeszliśmy jedną z najbardziej malowniczych tras we Włoszech - antyczna Chiantigiane, słynąca z typowo toskanskich pejzaży wśród winnic i tajemniczych zamków.
I wreszcie dla nas zaświeciło słońce. Trzy ostatnie dni naszej cudownej podróży spędziliśmy już w typowej dla Włoch aurze. Zwiedzając z przewodnikiem interesującą Sienę i cudowną, pełną zabytków kultury renesansu Florencję, a także San Gimignano, byliśmy naprawdę zachwyceni. Katedra Siennenska - sanktuarium św Katarzyny Siennenskiej, a także atmosfera tego miasta pełnego zabytków i tradycji na długo zapadną w naszej pamięci, podobnie jak przepiękna Florencja czy zagadkowa kultura Etruskow.
Nasza podróż była dodatkowo urozmaicona degustacją smacznej toskańskiej oliwy, podawanej w tradycyjnej włoskiej olejarni, gdzie mieliśmy okazję poznać tajniki jej produkcji.
Braliśmy również udział w degustacji toskańskich win, które przegryzane toskańskim , owczym serem, bardzo przypadły nam do gustu.
Ta pełna wrażeń podróż po Toskanii na długo zapadnie w naszej pamięci, a przyjaźnie podczas niej zawiązane z pewnością będą dla nas pięknym wspomnieniem i zapowiedzią kolejnych malowniczych wędrówek. Więcej zdjęć tutaj.
W niedzielę, 09 czerwca, już po staremu - zbiórka koło "Polo" o 13.30 : )
Subskrybuj:
Posty (Atom)